第1263章:融合死神荣耀(2/3)
跟你客气,直接将你给拉起来。”
赵东来点头道:“行,那你先锻炼,我去安排一下后续的工作。”
“好。”
等赵东来离开后,陈凌打开系统,道:“给我开启强化。”
“叮!宿主在一个小时内完成深度锻炼,3000波比跳,3000俯卧起坐,3000俯卧撑,如果没有按时完成,宿主要接受惩罚。”
顿时,陈凌眉头一皱。
又是这么高强度的运动,要是慢上一秒,直接会电得那个酸爽,虽然惩罚的电流并不致命,但是全身被电流流走,突然发起刺激,那个感觉并不好受。
想到这里,陈凌深呼吸,低吼道:“开始。”
陈凌先进行波比跳。
毕竟,好几个月没有进行过高频率的波比跳,他的速度竟然跟不上设定的速度,一个动作下去,直接被判定不及格。
下一刻,一阵电流窜动,陈凌疼得龇牙。
特么,这个滋味还是那么酸爽!
陈凌苦笑一下,赶紧调整姿势,继续进行波比跳。
结果,又是一道强电流袭来,陈凌疼得冷汗直冒,都想骂人了。
但系统是按规则办事,就算是骂人也是对牛弹琴。
陈凌只好调整好心态,再次加速,进行波比跳。
但是,这次还是难逃被电的结局。
连续3次被电击,这个滋味太难受了。
其实,并不是陈凌实力退步,而是这个波比跳的规则改了,比如跳起来的位置,要30公分以上,而俯在地面,贴着地面时,又不能完全接触,真的太难了。
不过,被电流袭击几次后,陈凌的动作与速度都有了天翻地覆的改变,很久就适应了。
唰唰。
他运动的速度在加快,在一秒之内,几乎完成接近3个波比跳。
要是赵东来亲眼看到这一幕,肯定会目瞪口呆,毕竟这种可怕的运动频率,不是一般人能做到的。
20分钟过去,陈凌完成了波比跳,接着做俯卧起坐。
有了刚才波比跳的热身,陈凌完全把握了节奏,再也没有被电击。
很快,一个小时过去,陈凌成功完成了,3000波比跳,3000俯卧起坐,3000俯卧撑.
这时,陈凌的耳边传来系统的提示声。
“叮!恭喜宿主进行高强度特训完毕,全属性+1。”
听到这话,陈凌愣住了
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
请记住【基地签到三年,成为全球特种之父】最新更新章节〖第1263章:融合死神荣耀〗地址{https://wap.kkxs8.org/html/215/215430/1258_2.html